Articole Populare

Alzheimerul poate fi tratat în cel mai simplu mod! Cel puţin asta susţin cercetătorii Lawrence Katz si Mamung Rubin

Cercetătorii Lawrence Katz şi Mamung Rubin au constatat că pentru a preveni topirea creierului din cauza rutinei, trebuie stimulată cealaltă emisferă.

mit-brain-stimulation_0

Începând cu anul 2000, cei doi au creat Neurobionica, care presupune crearea unui efort suplimentar pentru creier.

Sunt recomandate următoarele exerciţii de stimulare a celeilalte emisfere:

  • Puneţi ceasul la cealaltă mână
  • Spălaţi dinţii cu cealaltă mână
  • Schimbaţi drumul spre sau dinspre o destinaţie
  • Mergeţi în casă cu spatele
  • Priviţi cu ochii strânşi

  • Uitaţi-vă la fotografii , ţinându-le cu susul în jos
  • Încercaţi diferite arome pentru a stimula cerul gurii
  • Priviţi ceasul în oglindă
  • Ţineţi mouse-ul cu cealaltă mână
  • Ţineţi tacâmul în cealaltă mână când mâncaţi
  • Tăiaţi pâinea cu cealaltă mână
  • Faceţi alte exerciţii, opuse rutinei zilnice.

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.com

Surse selective: helpguide.org, medlineplus.gov

Printare
error: Content is protected !!